خلاصه کتاب "نیروی حال"

تو این اپیزود با هم می‌ریم سراغ یکی از تأثیرگذارترین کتاب‌های خودشناسی و معنوی دنیا: نیروی حال. قراره بفهمیم چطور با رها کردن گذشته، استرس آینده و غرق شدن توی لحظه‌ی حال، می‌تونیم آرامش واقعی رو تجربه کنیم. اکهارت تله بهمون یاد می‌ده قدرتی که دنبالشیم، توی هیچ‌جای دوری نیست—همین حالاست. اگه دنبال یه آرامش عمیق و ذهن سبک می‌گردی، این اپیزود مخصوص توئه.