- 4 سال پیش
- 106
- 05:30
احساس استرس می‌کنید؟ با چند راهکار ساده آن را از بین ببرید
سبکتو
1
توضیحات
احساس استرس یکی از آشناترین احساس‌های ما در این روزهاست. تقریبا همه ما در طول روز با استرس درگیر هستیم و البته به دنبال راه‌حل‌هایی برای غلبه بر آن می‌گردیم. اگر شما هم قبلا عبارت «چطور بر احساس استرس غلبه کنیم» را سرچ کردید اما با نتایجی کلی روبرو شدید با این میکرومقاله از سبکتو همراه باشید تا به ۵ راهکار عملی و اطلاعات مفیدی از احساس استرس بپردازیم.
با صدای
شیوا جلوه
دسته بندی‌ها
رده سنی
محتوای تمیز
Avatar
کاربر شنوتواولین نفر کامنت بزار
دانشمندان تقسیمات مختلفی برای مغز انسان طراحی کرده‌اند؛ نیمکره راست و نیمکره چپ یا مغز جدید و مغز قدیم اما مهم‌ترین آنها، تقسیم مغز به دسته خودآگاه و ناخودآگاه است.
خودآگاه بخشی است که توسط آن فکر می...
دانشمندان تقسیمات مختلفی برای مغز انسان طراحی کرده...
10:30
- 587
- 5 سال پیش
10:30
- 260
- 5 سال پیش
دوست دارید از شکل‌گیری استارتاپ سبکتو و پرورش ایده میکروکتاب بیشتر بدونید؟ و با تیم سبکتو بیشتر آشنا بشید؟ این پادکست برای شماست. دو نفر از بنیانگذاران سبکتو به مدت حدود 2 ساعت مهمان برنامه شب آفتابی ...
دوست دارید از شکل‌گیری استارتاپ سبکتو و پرورش ایده...
40:54
- 260
- 5 سال پیش
40:54
- 394
- 5 سال پیش
ضریب هوشی بالا یکی از ویژگی‌هایی است که همه ما دوست داریم آن را داشته باشیم. انواع تست‌های مختلفی هم برای اینکه بدانیم ضریب هوشی‌مان چقدر است و چقدر با باهوش‌ترین افراد دنیا فاصله داریم هم انجام دادیم...
ضریب هوشی بالا یکی از ویژگی‌هایی است که همه ما دوس...
13:01
- 394
- 5 سال پیش
13:01
راکفلر اولین ثروتمند آمریکایی بود که بیش از 100 سال قبل ثروتی یک میلیارد دلاری داشت که معادل امروزی آن چیزی بیش از 24 میلیارد دلار است. میزان ثروت او در زمان خودش، از ثروت تمام افراد دیگر بسیار بیشتر ...
راکفلر اولین ثروتمند آمریکایی بود که بیش از 100 سا...
08:00
- 336
- 5 سال پیش
08:00
همسایه بعدی میلیونر کیست؟ معمولا همه ما فکر می‌کنیم چه کسانی ثروتمندند؟ به چه کاری مشغولند؟ کجا خرید می‌کنند؟ سوار چه ماشینی هستند؟ چگونه سرمایه‌گذاری می‌کنند؟ اجدادشان چه کسانی بودند؟ چگونه ثروتمند ش...
همسایه بعدی میلیونر کیست؟ معمولا همه ما فکر می‌کنی...
08:43
- 206
- 5 سال پیش
08:43
خرج کردن یک بخش جدانشدنی از زندگی است. شما نمی‌توانید بدون اینکه پولی خرج کنید زنده بمانید. اما از طرفی هم تبدیل به یک معضل بزرگ شده است. احتمالا شما هم هنوز ماه تمام نشده و حقوق جدید نیامده تقریبا جی...
خرج کردن یک بخش جدانشدنی از زندگی است. شما نمی‌توا...
12:30
- 728
- 5 سال پیش
12:30
یادگیری یکی از ویژگی‌هایی است که می‌تواند تاثیر شگف‌انگیزی در موفقیت شخصی و کاری شما داشته باشد. وقتی شما توانایی یادگیری خود را افزایش دهید می‌توانید با توسعه فردی و افزایش مهارت‌هایتان به خواسته و ا...
یادگیری یکی از ویژگی‌هایی است که می‌تواند تاثیر شگ...
07:18
- 522
- 5 سال پیش
07:18
خوش شانسی آیا یک امر تصادفی است؟ چرا بعضی‌ها همیشه بخت یارشان است و برخی هرکاری می‌کنند بدبیاری می‌آورند. اصلا آیا خوش شانسی و بدبیاری واقعیت هستند یا تنها یک افسانه باقی مانده از گذشته هستند؟ در این ...
خوش شانسی آیا یک امر تصادفی است؟ چرا بعضی‌ها همیشه...
08:20
- 265
- 5 سال پیش
08:20
اسکروچ اسمی که احتمالا زیاد آن را شنیده باشید. معمولا از آن برای توصیف فرد خسیس استفاده می‌کنیم. اگر از متولدین دهه 60 باشید هم کارتون اسکروج مک‌داک یا عمو اسکروج را هم حتما یادتان می‌آید. اردکی با کت...
اسکروچ اسمی که احتمالا زیاد آن را شنیده باشید. معم...
08:58
- 414
- 5 سال پیش
08:58
تمامی حقوق این وبسایت متعلق به شنوتو است