قسمت بیست و سوم - با مارشمالوهای زندگی، چیکار کنیم؟

مارشمالو یه استعاره از هر آن چیزی است که در زندگی برای ما همراه با لذت لحظه‌ای است. هر آن چیزی که باعث بشه من نتونم برای رسیدن به هدف بلند مدت‌تری که برای خودم تعریف کردم، متمرکز بمونم و دوپامین لحظه‌ای رو ترجیح بدم.

این موضوع قطعا از ابعاد مختلفی قابل بررسیه و میشه بهش پرداخت که تو قسمت ۲۳ فلوکست، از زاویه‌ای به این موضوع اشاره شده که از آزماش و پژوهش معروفی به همین اسم، یعنی مارشمالو گرفته شده و ارتباط بین این آزمایش و موضوع هدف‌ها و لذت‌های زندگی و موانعی که برای رسیدن به اونها داریم یا چی میشه که انتخاب ما دوپامین لحظه‌ای است، شاید کمک‌کننده باشه و نگاه تاز‌ه‌ای برامون بسازه.

امیدوارم بعد از شنیدن این قسمت، گفتگوی درونی‌ و ذهنی‌تون این باشه که چه خوب که ۲۱ دقیقه و ۵۰ ثانیه از زمان ارزشمندم رو، شنونده قسمت ۲۳ فلوکست بودم و اینجوری من خوشحال‌ترین حالت خودم خواهم بود.

اشتیاق شنیدن از شما و بازخوردهاتون همیشگیه و از این بابت و همراهی‌تون همیشه قدردان هستم.

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.