سوموکاری که نمی‌توانست تنومند شود

تصور کنید یک جمله ساده زندگی‌تان را زیر و رو کند: «مرد بزرگی در تو می‌بینم.» این همان چیزی است که برای یون، پسر لاغر و گمشده‌ی خیابان‌های توکیو، رخ داد. در اپیزود جدید پادکست «گنج روان»، من، دکتر مهشید گنجوری، روانشناس، شما را به دل داستان «سوموکاری که نمی‌توانست تنومند شود» نوشته‌ی اریک امانوئل اشمیت می‌برم. این روایت فقط یک قصه نیست؛ سفری است به عمق ذهن و قلب، جایی که پتانسیل‌های پنهان منتظر بیداری‌اند.  

یون، با جثه‌ای نحیف و ذهنی پر از تردید، روزی با شومینتسو، استاد سومو، روبرو می‌شود. این مرد مرموز با تکرار یک جمله، یون را به مدرسه‌ی سومو می‌کشاند. آنجا، میان غول‌های کشتی‌گیر، یون نه تنها بدنش را، بلکه باورهایش را می‌سازد. با اصول ذِن و اراده‌ای که از درونش جوانه می‌زند، او از پسری ناامید به مردی تبدیل می‌شود که بزرگی را در قلبش می‌یابد. اما راز این تغییر چیست؟  

در این اپیزود، داستان را با تحلیل روانشناختی بر اساس طرحواره درمانی، شناختی-رفتاری و واقعیت درمانی باز می‌کنم. می‌بینیم چگونه یک جمله می‌تواند طرحواره‌های منفی را بشکند، افکار را دگرگون کند و انتخاب‌هایی تازه پیش روی ما بگذارد. این پادکست برای شماست که به دنبال رشد شخصی، خودباوری و کشف خود هستید.  

پادکست «گنج روان» را دنبال کنید باشد تا رشد تحول یون در شما را نیز به فکر وادارد. نظراتتان را بنویسید: آیا شما هم پتانسیلی در خود می‌بینید که منتظر شکوفایی است؟ این اپیزود را از دست ندهید و با ما در این سفر الهام‌بخش همراه شوید.