(۶۱) شفقتِ خود | شفقت خود در مسیر کامل نبودن

این اپیزود حسابی عصای دستت میشه مخصوصا تو این روزای قبل و بعد از عید. هرچند احساس ناکافی بودن و یا عالی نبودن  همچنان با ما خواهد بود اما تلاش می‌کنیم تا حد امکان کمرنگش کنیم تا ضعیف و ضعیف‌تر بشه و ما بتونیم خود واقعیمون رو بپذیریم و باهاش شفقت کنیم.

در دنیایی زندگی می‌کنیم که از هر طرف چه در فضای مجازی و شبکه‌های احتماعی و چه از سمت اطرافیان و حتی نزدیکانمون حس ناکافی بودن رو تجربه می‌کنیم. 

پس خیلی ضروریه که بتونیم با این احساس مواجه بشیم و با خود ناکاملمون شفقت‌ورزی رو تمرین کنیم.

ایمیل من//:

a.c.mohajer1388@gmail.com

تلگرام رادیو اَزی ://

https://t.me/radio_aazii

اینستاگرام👇🏻

https://www.instagram.com/radioaazii/profilecard/?igsh=MXNjNnc2YTVheWwxaA==