چقدر زمان برای تغییر یک عادت منفی نیازه؟

موضوع جدید رو فردا شروع خواهیم کرد Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information....

این اپیزود از مقاله زیر از پروفسور کریستینا گوو، استاد دانشگاه هاوایی ، به عنوان یکی از پذیرفته شده ترین متدهای تصمیم گیری ساخته شده"Becoming a better decision maker by Kristina L. Guo Hosted on Aca...

پروفسور لئون من، ، از روانشنانان پیشگام در زمینه تصمیم گیری و راهبری، استاد دانشکده علوم روانشناختی دانشگاه ملبورن است.این متد، از تحسین شده ترین متدهای تصمیم گیری در دنیا، چه برای تصمیمات بزرگ وسازما...

این توضیحات رو تحت عنوان «لنگر» در ذهن داشته باشید Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information....

قسمت اول از نظریه پروفسور دنیل کانمن، درباره اینکه چطور تصمیمات غلط یا سوگیری های اشتباه، از چیزی که فکر میکنیم بسیار رایج تر اتفاق خواهند افتاد Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more informa...

این اپیزود درباره ارتباط بین ضمیر ناخودآگاه، حاشیه امن و تصمیم گیری ماست Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information....

در این اپیزود به اولین قدم از تصمیم گیری، به مکانیزم گرفتن تصمیم و اینکه چطور خیلی وقت‌ها ناخودآگاه جای اراده رو می‌گیره، پرداختیم.گوش کنید و امیدوارم مفید باشه Hosted on Acast. See acast.com/privacy ...

این اپیزود که از یک مکالمه واقعی الهام گرفته شده شامل صحبت‌های من با روانشناسم بوده در زمانی که نیاز به یاد گرفتن مهارت تصمیم گیری داشتم. ۵ دقیقه چکیده‌ای از مطالبی که در چند هفته آینده قراره یاد بگیر...

بعد از پایان موضوع پیدا کردن هدف، زمان آن فرا می‌رسد که آغاز به تصمیم گیری کنیمتصمیم گیری، بر خلاف باور ما، نه فقط یک لحظه بلکه یک ذهنیت، یک مسیر و یک تعهد مداوم متصل به هم است.در چند هفته پیش رو، با ...