اپیزود یازدهم | فرار از گذشته

پادکست نامه‌ای از تاریکی

🎙️ اپیزود یازدهم – فرار از گذشته

“گذشته، مثل سایه‌ای سنگین، گاهی ما را در حسرت و پشیمانی حبس می‌کند. اما آیا می‌شود از این زنجیرها رها شد؟ چطور می‌توانیم با خاطرات تلخ کنار بیاییم، بدون اینکه در آن‌ها غرق شویم؟

در این قسمت از پادکست نامه‌ای از تاریکی، به سراغ تأثیر افسردگی بر گذشته‌گرایی می‌رویم و راه‌هایی برای رهایی از حسرت‌های قدیمی پیدا می‌کنیم. 🎧

🔗 گوش کنید و تجربه‌های خود را با ما به اشتراک بگذارید!

🔗 📩 ارتباط با ما در تلگرام: لینک ارتباط