اپیزود 39: قبیله؛ از رشد فردی تا تغییر

گفتگو با عانگع اصلانیان نویسنده کتاب پایان افسانه کالری ها و بنیان گذار رژیم کتوژنیک و دایره طلایی در مورد مهارت عمیق‌تر فکر کردن، خواب عالی، تقویت مغز و سیستم عصبی بدن، فستینگ و......

زیر آسمون این شهر میلیون ها آدم هست با میلیون ها قصه گاهی تلخ گاهی شیرین و گاهی خاکستری و ملس این قصه آدمی غمگین و ترمز بریده است که هر روز سقوط بیشتری رو تجربه میکنه تا اینکه.... توجه: برای تاثیرگذار...

"زنجیره رو قطع نکن!" جمله ای که جری ساینفلد کمدین موفق آمریکایی در جواب شخصی گفت که از او پرسیده بود چطور میتواند مانند او کمدین بزرگی شود و جوک های بهتری بنویسد؟ امروز با این روش بی نظیر که کاربرد فو...