episode03- دفترچه احساسات یک

اگر قرار باشه چیزیو برای همیشه از بین ببریم و اونو نابود و بی اثر کنیم باید باهاش دوست شیم

در این اپیزود قصد دارم احساسات سرکوب‌شده که پس از نادیده گرفتن در

درون ما تبدیل به احساسات منفی و سمی شده را باهم تشخیص و نام‌گذاری کنیم

تا به بهترین شکل مدیریتشون کنیم

حتی یک حمایت با ارشه

از این لینک ساده رد نشیم

لینک حمایت از بهترین‌تو

https://hamibash.com/behtarineto

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.