- 1 سال پیش
- 2.1K
- 07:02
پرانایاما: بخش اول
دارما مدیتیشن
11
توضیحات
در این اپیزود یکی از تمرینات مهم پرایاناما به نام "نادی شود" را مورد بررسی قرار میدهیم.
این تکنیک تنفسی به ما کمک میکند تا به آرامش و تمرکز بیشتری دست یابیم.
• صفحه اپیزود در وب سایت به همراه نسخهی متنی
با صدای
سارا
دسته بندیها
رده سنی
محتوای تمیز
Avatar
کاربر شنوتواولین نفر کامنت بزار
این مدیتیشن برای کسانیکه بیماری ریوی، قلبی یا هرگونه اختلال ذهنی و روانی دارند مناسب نیستاگر بخشهای قبلی درون یابی رو گوش نکردید لازمه بگم که درونیابیها به ترتیب هستند و نیاز هست از ابتدا گوش داده ...
این مدیتیش...
13:10
- 800
- 1 سال پیش
13:10
این مدیتیشن برای کسانیکه بیماری ریوی، قلبی یا هرگونه اختلال ذهنی و روانی دارند مناسب نیستاگر بخشهای قبلی درون یابی رو گوش نکردید لازمه بگم که درونیابیها به ترتیب هستند و نیاز هست از ابتدا گوش داده ...
این مدیتیشن برای کسانیکه بیماری ریوی...
23:46
- 724
- 1 سال پیش
23:46
این مدیتیشن برای کسانیکه بیماری ریوی، قلبی یا هرگونه اختلال ذهنی و روانی دارند مناسب نیستاگر بخشهای قبلی درون یابی رو گوش نکردید لازمه بگم که درونیابیها به ترتیب هستند و نیاز هست از ابتدا گوش داده ...
این مدیتیشن برای کسانیکه بیماری ریوی، ق...
34:08
- 646
- 1 سال پیش
34:08
این مدیتیشن برای کسانیکه بیماری ریوی، قلبی یا هرگونه اختلال ذهنی و روانی دارند مناسب نیستاگر بخشهای قبلی درون یابی رو گوش نکردید لازمه بگم که درونیابیها به ترتیب هستند و نیاز هست از ابتدا گوش داده ...
این مدیتیشن برای کسانیکه بیماری ریوی، ق...
17:53
- 373
- 1 سال پیش
17:53
این مدیتیشن برای کسانیکه بیماری ریوی، قلبی یا هرگونه اختلال ذهنی و روانی دارند مناسب نیستاگربخش های قبلی درون یابی رو گوش نکردید لازمه بگم که درون یابی ها به ترتیب هستند و نیاز هست از ابتدا گوش داده ب...
این مدیتیشن برای کسانیکه بیماری ریوی، ق...
22:24
- 432
- 1 سال پیش
22:24
- 360
- 1 سال پیش
این مدیتیشن برای کسانیکه بیماری ریوی، قلبی یا هرگونه اختلال ذهنی و روانی دارند مناسب نیستاگربخش های قبلی درون یابی رو گوش نکردید لازمه بگم که درون یابی ها به ترتیب هستند و نیاز هست از ابتدا گوش داده ب...
این مدیتیشن برای کسانیکه بیماری ریوی، ق...
21:05
- 360
- 1 سال پیش
21:05
این مدیتیشن برای کسانیکه بیماری ریوی، قلبی یا هرگونه اختلال ذهنی و روانی دارند مناسب نیستاگربخش های قبلی درون یابی رو گوش نکردید لازمه بگم که درون یابی ها به ترتیب هستند و نیاز هست از ابتدا گوش داده ب...
این مدیتیشن برای کسانیکه بیماری ریوی، ق...
30:35
- 641
- 1 سال پیش
30:35
- 435
- 1 سال پیش
این مدیتیشن برای کسانیکه بیماری ریوی، قلبی یا هرگونه اختلال ذهنی و روانی دارند مناسب نیستاگربخش های قبلی درون یابی رو گوش نکردید لازمه بگم که درون یابی ها به ترتیب هستند و نیاز هست از ابتدا گوش داده ب...
این مدیتیشن برای کسانیکه بیماری ریوی، ق...
20:21
- 435
- 1 سال پیش
20:21
این مدیتیشن برای کسانیکه بیماری ریوی، قلبی یا هرگونه اختلال ذهنی و روانی دارند مناسب نیستاگر بخشهای قبلی درون یابی رو گوش نکردید لازمه بگم که درونیابیها به ترتیب هستند و نیاز هست از ابتدا گوش داده ...
این مدیتیشن برای کسانیکه بیماری ریوی، ق...
20:00
- 539
- 1 سال پیش
20:00
تمامی حقوق این وبسایت متعلق به شنوتو است