۸- هرچه احساس می‌کنیم واقعی است.

هرچه احساس می‌کنیم، واقعی است.

شایسته است تا هر والدی به محدودیت‌های خود آگاه باشد و به آن‌ها توجه کند. ما می‌توانیم کمی از آنچه هستیم خوب‌تر باشیم ولی نه خیلی زیاد و بسیار مهم است که واقعیت احساسات خود را در هر لحظه درک کنیم چراکه بهترین چیز، روراست‌بودن با فرزندانمان است.

چطور می‌شود پدر یا مادری که قرار است با احساسات فرزندش رابطه برقرار کند؛ از احساسات خودش باخبر نباشد.

حتی گاهی ما بزرگ‌سالان احساسات خودمان را درک می‌کنیم اما کاری در ارتباط با آن‌ها انجام نمی‌دهیم. این امر باعث می‌شود تا کودکان بتوانند تعادل بزرگ‌سالان را به‌هم بزنند. 

برای درک بهتر احساسات خود و دیگران اولین گام، پاسخ به این پرسش است که:

مسأله‌ی کنونی، مسأله‌ی کیست؟ من یا دیگری؟