آیا پخت ارزش غذایی پروتئین را کم می کند؟ | استفاده از پروتئین وی در کیک و شیرینی - لایو اینستاگرام

چرا غذا را حرارت می دهیم؟

چه نوع پخت برای غذا مناسب تر است؟

پروتئین ها در اثر حرارت چه تغییری می کنند؟

آیا استفاده از پروتئین وی در کیک و شیرینی ارزش آن را کم می کند؟

برای دریافت جواب این سوالات ویدیو لایورا تماشا کنید

_______

این لایو در تاریخ 4 مهر 1402 به میزبانی خانم یاسمن هاشمی - متخصص تغذیه و رژیم درمانی - در اینستاگرام برگزار گردید.

فایل ویدیویی لایو در یوتیوب

_________

کیک وی برای ورزشکاران - کلیک کنید

از همراهی گرم تون با پادکست لبنیات و غذا خوشحالم . معرفی شو به دوستان تون فراموش نکنید .