پادکست کیومارک | بعد از دل شکسته شدن (بخش اول)

در این قسمت میشنویم :

تعریف سوگ چیست و اصلا سوگ شامل چه احوالاتی هست و چطور باید با آن برخورد کرد

ارتباط آن با افسردگی و اضطراب و در کل تاثیراتی که بر زندگی روزمره مان می گذارد

و در بخش سوم یا همان درمان به راهکار های مواجهه با سوگ میپردازیم