قند مرموز! قندی که با ما روراست نیست! | لایو اینستاگرام

لایو اینستاگرامی که بهمراه خانم یاسمن هاشمی متخصص تغذیه در تاریخ 22 اسفند 1402 - شب چهار شنبه سوری برگزار شد.

موضوع مورد بحث نکات جالب در مورد مصرف قند فروکتوز در آب میوه ها، عسل، شیره توت، شیره خرما، شیره انگور و ... بود و اینکه گلوکز و شکر با بالا بردن قند خون و ایجاد نشانه و هشدار در ما با ما رو راست هستند ولی فروکتوز این طور نیست!

لینک پست اینستاگرامی مورد بحث در مورد صحبت های خانم جسی اینچاسپه - اینجا کلیک کنید

فایل ویدیو این لایو در کانال یوتیوب م به آیدی دکتر مویدنیا قابل دسترس است.

ممنون که پادکست لبنیات و غذا رو به دوستان تون معرفی می کنید.

_______