⭕️تکنیک‌های علمی افزایش سرعت یادگیری

How to Learn Skills Faster

در این اپیزود در مورد تکنیک‌های کاربردی افزایش سرعت یادگیری صحبت کردیم. مهمترین تکنیک اینه که طرز فکر رو به رشد داشته باشید یعنی اگر در روند یادگیری ابتدا کند هستید خسته نشید چون این خستگی و کند بودن به خاطر اینه که به تدریج قراره شبکه عصبی جدیدی برای مهارت که میخواید یاد بگیرید، شکل بگیره. تکنیک هایی مثل چرت زدن و خوابیدن در فاصله یادگیری یکی از تکنیک هایی هست که در این اپیزود در موردش صحبت کردیم.

اگه علاقمند به مطالعه مطالب علمی بیشتر در خصوص افزایش سرعت یادگیری هستید لینک صحبت های آقای اندرو هابرمن ، عصب شناس را براتون میگذاریم تا بیشتر اطلاعات کسب کنید.

https://hubermanlab.com/how-to-learn-skills-faster/

⭕️ خبر جدید چی داریم؟

ورکشاپ تله‌ها در وبسایت بارگذاری شده و میتونید به فایل های صوتی و ویدئوهای آموزشی این دوره دسترسی داشته باشید. وارد وبسایت رادیو بینا بشید و در قسمت ورکشاپ ها، در این ورکشاپ ثبت نام کنید. راستی یادتون نره پیش نیاز این دوره، ورکشاپ پیله ست که رایگانه. اما برای تاثیر بیشتر، بهتره اول ورکشاپ پیله را بگذرونید.

⭐️دوره تله ها

https://radiobina.net/workshops/4/schema-therapy

⭐️ورکشاپ پیله (پیش نیاز)

https://radiobina.net/workshops/1/pile-workshop

📌 لطفا سوالات خودتون را در انجمن رادیو بینا مطرح کنید؛ تا مشاورین و کارشناسان ما به آن پاسخ دهند.

https://forum.radiobina.net

---------------------------------------------------------------

لینک های ورود به شبکه های اجتماعی رادیو بینا

⭐️سایت رادیو بینا:

https://radiobina.net/

⭐️انجمن بیا درد دل کن رادیو بینا

https://forum.radiobina.net/

⭐️ پادکست های رادیو بینا:

https://radiobina.net/blog/1/psychology-podcast

⭐️ تلگرام رادیو بینا:

https://t.me/radio_bina

⭐️زیلینک رادیو بینا:

https://zil.ink/radiobina

#ravanshenasi

#رادیو_بینا

#پادکست_نوروساینس

#پادکست_روانشناسی

#پادکست_نوروسایکولوژی

#پادکست_های_روانشناسی