- 2 سال پیش
- 236
- 35:17
EP79 - آجیل - تصویر من
AJIL | آجیل
0
توضیحات
در این اپیزود درباره تصویر ذهنی از بدن خودمون حرف زدیم. این‌تصویر اگه منفی باشه منجر به اختلالات روانی و جسمی میشه.
سارا از کانادا که تخصص در زمینه علوم ورزشی داره و مربی خصوصی هم هست مهمان شبنمه و با هم درباره سلامتی و ریسک تصویر منفی حرف میزنن
تصور تو از بدنت چیه؟ دوسش داری؟ ازش راضی هستی؟ ازش تقدیر و مراقبت میکنی؟
یادتون نره کامنت بذارید و نظراتتون رو با ما به اشتراک بذارید
در اینستاگرام به اسم ajilpodcast
دنبالمون کنید
Avatar
کاربر شنوتواولین نفر کامنت بزار
محتوایی پیدا نشد
تمامی حقوق این وبسایت متعلق به شنوتو است