قسمت هجدهم رادیو امید

همدلی یعنی وقتی کسی از دردش می‌گوید، به جای مسابقه‌ی «من بیشتر درد کشیدم» 🏁😅، دستش را بگیری و بگویی: اینجا هستم 🤝💖

یعنی قبل از نصیحت 💬❌، یک نفس عمیق بکشی 🌬️😌 و اجازه بدهی طرف مقابل حس کند شنیده می‌شود 👂✨

در این اپیزود از همدلی حرف زدیم؛ از گوش دادنِ بی‌قضاوت 🫶، از مرز سالم حمایت 🤍🚧، از اینکه چطور همدلی خسته‌مان نکند 😮‍💨🌿 و از معجزه‌ی یک «می‌فهممت» واقعی 💫💬

همدلی شعار نیست؛ یک تمرین کوچک روزانه است 🌱💪

🎧 این قسمت را گوش کن 🎧💖 و اگر به دلت نشست، برای کسی بفرست که شاید امروز به یک می‌فهممت واقعی نیاز دارد 💌👇