- 3 روز پیش
- 3
- 00:00
ذهنیت خوب دقیقاً یعنی چه؟
کانال ذهنیت
0
توضیحات
🎙 کارگاه ذهنیت | اپیزود ۲۰
ذهنیت خوب دقیقاً یعنی چه؟
همیشه مثبت فکر کردن؟
لبخند زدن وسط سختی‌ها؟
یا وانمود کردن به اینکه همه‌چیز خوبه؟ 🤔
شاید تعریف ما از ذهنیت خوب، نیاز به یک بازنگری جدی داشته باشه...
در اپیزود بیستم، می‌خوایم درباره ذهنیتی حرف بزنیم که کمک می‌کنه واقعیت رو ببینیم، احساساتمون رو بپذیریم و حتی در روزهای سخت، راه حرکت رو پیدا کنیم.
🎧 اپیزود ۲۰؛ کارگاه ذهنیت
با سورن هاشمی 🌱
با صدای
Soren Hashemi
پادکست سورن هاشمی
کارگاه ذهنیت
نگرش مثبت
روان‌شناسی رفتار
دسته بندی‌ها
رده سنی
محتوای تمیز
Avatar
کاربر شنوتواولین نفر کامنت بزار
🎙 روز هجدهم | قربانی یا مسئول؟
- 1
- 3 روز پیش
یک نفر بهت خیانت کرده.یک فرصت از دست رفته.شرایطی پیش آمده که اصلاً انتخاب تو نبوده.حالا یک سؤال:هنوز داری به چیزی فکر میکنی که دست تو نیست؟یا رسیدهای به جایی که بپرسی:«از اینجا به بعد، سهم من چیست؟»...
یک نفر بهت خیانت کرده.یک فرصت از دست رفته.شرایطی پ...
14:19
- 1
- 3 روز پیش
14:19
🎧 روز ۱۷ | چقدر سریع آدمها را قضاوت میکنیم؟
- 1
- 3 روز پیش
چند ثانیه کافی است تا درباره یک نفر تصمیم بگیریم...«مغروره.»«بیمسئولیته.»«جوابم رو عمداً نداد.»اما واقعاً چقدر از ماجرا را میبینیم؟اپیزود هفدهم «کارگاه ذهنیت» درباره یکی از سریعترین کارهای ذهن ماست...
چند ثانیه کافی است تا درباره یک نفر تصمیم بگیریم.....
11:01
- 1
- 3 روز پیش
11:01
🧩 اعتماد با «به من اعتماد کن» ساخته نمیشه...
- 1
- 3 روز پیش
گاهی یک قول کوچک،یک تماس که انجامش میدی،یک رازی که نگه میداری،یا حتی یک لحظه که فقط گوش میدی...همهشون دارن به یک نفر یاد میدن:«میتونم روی این آدم حساب کنم؟» 👀اما سؤال مهمتر اینه:🔍 آدمهای زند...
گاهی یک قول کوچک،یک تماس که انجامش میدی،یک رازی ک...
12:31
- 1
- 3 روز پیش
12:31
جرا حرف بعضی آدمها روی ما بیشتر اثر میذاره؟
- 1
- 3 روز پیش
چرا حرف بعضی آدمها میتونه ساعتها ذهنمون رو درگیر کنه؟یک جمله از یک نفر میشنویم و رد میشیم؛همان جمله را آدم دیگری میگوید و تا شب با خودمان حملش میکنیم.چرا؟شاید مسئله فقط حرفی که زده شده نباشه......
چرا حرف بعضی آدمها میتونه ساعتها ذهنمون رو درگی...
12:21
- 1
- 3 روز پیش
12:21
ذهن را نمیشود خاموش کرد؛ میشود شناخت
- 15
- 4 روز پیش
🎧 اپیزود ۱۴ | کارگاه ذهنیتتا حالا شده فقط بخوای بخوابی...ولی ذهنت تازه شروع کنه به کار؟!یک فکر، بعد یک نگرانی، بعد یک خاطره، بعد یک سناریوی عجیب برای آینده...شاید مشکل این نباشه که ذهنت زیادی فکر می...
🎧 اپیزود ۱۴ | کارگاه ذهنیتتا حالا شده فقط بخوای ب...
12:10
- 15
- 4 روز پیش
12:10
یک باور قدیمی را پیدا کن
- 6
- 4 روز پیش
🎙 اپیزود ۱۳ |شاید یکی از چیزهایی که سالها درباره خودت باور کردی...اصلاً مال خودت نباشه! 👀«من آدم اجتماعی نیستم.»«من همیشه خراب میکنم.»«من زود جا میزنم.»«من برای این کار ساخته نشدم.»اما یه سؤال:ای...
🎙 اپیزود ۱۳ |شاید یکی از چیزهایی که سالها درباره...
10:03
- 6
- 4 روز پیش
10:03
چرا تغییر کردن اینقدر سخت به نظر میرسه؟
- 3
- 4 روز پیش
🧠 تا حالا شده دقیقاً بدونی چی به نفعت هست… ولی باز هم انجامش ندی؟میدونی باید زودتر بخوابی؛باز گوشی دستته. 📱میدونی باید شروع کنی؛باز میگی «از فردا».بعد با خودت میگی:«من اراده ندارم…»🔍 اما واقعاً...
🧠 تا حالا شده دقیقاً بدونی چی به نفعت هست… ولی با...
11:54
- 3
- 4 روز پیش
11:54
چه کسی تصمیم میگیرد؟ تو یا احساس تو؟
- 3
- 4 روز پیش
🎙 اپیزود ۱۱ | تا حالا شده یک پیام کوتاه ببینی و همان لحظه جواب بدهی...📱 چند دقیقه بعد گوشی را بگذاری کنار و با خودت بگویی:«من چرا اینو فرستادم؟!»یا چیزی بخری که همان لحظه حسابی هیجانزدهات کرده،اما...
🎙 اپیزود ۱۱ | تا حالا شده یک پیام کوتاه ببینی و ه...
09:05
- 3
- 4 روز پیش
09:05
تمامی حقوق این وبسایت متعلق به شنوتو است