مسابقه ای بدون خط پایان

🌱به "اپیزود دوم" از فصل دوم نفس کست خوش آمدید.

🎙«مسابقه ای بدون خط پایان»

تا حالا از خودت پرسیدی چرا هرچقدر بیشتر تلاش می کنی، باز هم احساس میکنی عقب هستی؟

چرا رسیدن به یک هدف، به جای آرامش، تو را برای هدف بعدی آماده می کند؟

شاید چون در مسابقه ای افتاده ای که خط پایانش مدام جا به جا میشود!

اما وسط این همه بدوبدو یک سوال مهم وجود دارد:

آیا به سمت چیزی که میخواهی حرکت میکنی، یا در حال فرار از چیزی هستی؟

در این اپیزود از نفس کست، درباره زندگی ای حرف میزنیم که در آن حتی استراحت کردن هم به پروژه ای برای بهتر شدن تبدیل میشود.

قرار نیست از آرزوهایمان دست بکشیم، فقط لازم است یاد بگیریم در مسیر رسید به آن ها خودمان و زندگیمان را جا نگذاریم.

🎙 نفس‌کست:

پادکستی برای رشد در بستر سلامت کل‌نگر

💜با اجرای نفس دلاوری

🎙اینجا نفس کست، جایی برای اینکه سلامت را فقط در بدن نبینیم،

بلکه آن را در تمام ابعاد وجودمان تجربه کنیم.