در این قسمت، بیپرده و از ته دل سراغ یکی از تلخترین احساسات انسانی رفتهایم: حسِ ناکافی بودن و مواجهه با شکستهای عاطفی . در این گفتگوی صمیمی، با تصویرسازیِ واقعبینانه از روزهای خستگی و افسردگی، از قفل شدنهای روانی پشت میز کار و سنگینیِ انجام کارهای سادهی روزمره میگوییم . همچنین با شکافتن مکانیزمهای دفاعیِ ذهن، استعارهی هیولای درون یا ونوم را بررسی میکنیم؛ همان انگیزهی خودتخریبگری که هنگام جدی شدن روابط، ما را به سمتِ راندنِ آدمهای عزیز زندگیمان سوق میدهد . این ربع ساعت، دعوتی است برای پذیرش زخمها و مواجهه با حقیقتِ درون . مراقب فکرت باش
در این اپیزود چه میشنویم؟
شوکِ مواجهه با گذشته: تلاطمهای روحی پس از دیدار ناگهانی با کسی که احساس ناکافی بودن را در ما زنده میکند.
کالبدشکافیِ واقعیِ افسردگی: چرا در روزهای بحران روحی، حتی شانه کردن موها یا پاک کردن یک ظرف، کاری سنگین میشود؟
رازِ قفل شدن بر سر کار: بررسی علتهای ذهنیِ ناتوانی در پیش بردن پروژهها با وجود داشتن توانایی تخصصی .
استعارهی ونوم و خودتخریبی: چرا گاهی برای محافظت از خود یا دیگران، ناخودآگاه روابطمان را خراب میکنیم؟
«گاهی هیولای درونمان فعال میشود تا قبل از اینکه آسیب ببینیم، همهچیز را خراب کند؛ مواظب خودتان و آدمهای واقعی زندگیتان باشید...»
اولین نفر کامنت بزار
تمامی حقوق این وبسایت متعلق به شنوتو است