سفر به درون: اپیزود 3

چرا گاهی کارهایی می‌کنیم که خودمان هم از دست خودمان تعجب می‌کنیم؟

پشتِ هر رفتارِ عجیب، یک نیازِ برآورده‌نشده پنهان است.

وقتی نیازهایمان را بشناسیم، رفتارهایمان را بهتر می‌فهمیم و می‌توانیم آنها را به شیوه‌ای سازنده‌تر بیان کنیم. این شناخت، یکی از قدرتمندترین ابزارهای تحولِ رابطه است.

🎧 برای شنیدن سایر قسمت‌های این مجموعه، به صفحه‌ی اصلی پادکست «سفر به درون» مراجعه کنید.

🙏 اگر این پادکست برایتان مفید بود، لطفاً با امتیاز و کامنت از ما حمایت کنید.