تعارض و مذاکره

👩‍❤️‍👨 توی رابطه‌ی دو نفره، برد فردی وجود نداره؛ اگه یارت ببازه، تو نبردی، در واقع هر دوتون باختین!

📌خیلی وقت‌ها فکر می‌کنیم سکوت کردن و کوتاه اومدن نشونه‌ی غلبه بر مشکلاته، اما پشت این نقابِ «همه چیز عالیه»، یا داریم خشم رو انبار می‌کنیم یا جاده رو برای طلاق عاطفی صاف می‌کنیم چون رابطه نیاز به محافظت داره و این کار با پاک کردن صورت‌مسئله ممکن نیست.

پس وسط بحث و تعارض، به جای این‌که روبروی هم بایستید، باید یاد بگیرید چطور کنار هم و روبروی مشکل قرار بگیرید.

🎙️توی پادکست امروز، فرمول یک مذاکره‌ی برنده-برنده و روش‌های کاربردی برای رسیدن به یه فهم مشترک رو توضیح دادم.

🎧 وویس رو بشنوید و برای همسرتون هم بفرستید تا با هم تمرینش کنید.