درودها بر همراهان گرامی ✨🕊🌿
قسمت دوم شفقت درمانی
همیشه سختترین منتقد خودمان هستیم 🕊🌖
چگونه با «شفقت»، رنجهای درونی را به آرامش تبدیل کنیم؟ در این تدریس کوتاه، راهکارهایی برای مهربانی با خود و رهایی از خودانتقادی ارائه میشود.
دکتر ساره صادقی نیسیانی🕊
اولین نفر کامنت بزار
تمامی حقوق این وبسایت متعلق به شنوتو است