میراث انتخاب‌ها

کتاب “شش ستون عزت نفس” اثر آقای ناتانیل براندن، روان درمانگر آمریکایی-کانادایی، یکی از پربار‌ترین کتاب‌ها در حوزه روانشناسی عزت‌نفس هست که در فصل اول .

کافه‌ روان قراره به بازخوانی اون بپردازیم. 

آیا مسئولیت‌پذیری به معنای تحمل بار سنگینِ اشتباهات

است، یا ابزاری برای رسیدن به آزادی واقعی؟ در این قسمت، مفهوم مسئولیت‌پذیری را از دیدگاه روانشناسی بررسی می‌کنیم و یاد می‌گیریم که چگونه با پذیرش پیامدهای انتخاب‌هایمان، کنترل زندگی را دوباره به دست بگیریم.

 منابع

The Six Pillars of Self-Esteem

https://share.google/cG8jTxcaWWtT2nNZK

موسیقی

 Growing Together