بی حوصله بودن و بی انرژی بودن یکی از معضلات بزرگی است که خیلی از ما درگیر آن هستیم این کم بودن انرژی درونی و روحی نمیگذارد که به زندگی ایدهآل خود نزدیک شویم. اما مشکل از کجاست؟ چرا این بی حوصله بودن سراغ ما آمده است؟ برای پی بردن به این موضوع و راهحل آن با سبکتو همراه باشید.
به گفته دانشمندان اعصاب و محققان ارتباط مغز، کلمات میتوانند به ما آسیب بزنند. طی این تحقیقات متوجه شدند که مغز با شنیدن کلمات منفی، مادهای شیمیایی تولید میکند که باعث استرس و کمبود اعتماد به نفس می...
به گفته دانشمندان اعصاب و محققان ارتباط مغز، کلمات...
پسانداز کردن یکی از مهمترین ویژگیهای افرادی است که میخواهند در مسیر موفقیت قدم بردارند. شاید شما موفقیت را در به دست آوردن علم یا یک هنر بدانید اما هرشکلی که به موفقیت نگاه کنید نیاز به استقلال ما...
پسانداز کردن یکی از مهمترین ویژگیهای افرادی است...
ورزش مغز مفهوم جدیدی نیست و چند سالی است که توجه محققین را به خود جلب کرده است. این ورزش کمک میکند تا شما باهوش تر شوید و در به یاد سپردن و یادآوری مسائل، ذهنتان سریعتر کار کند. پژوهشها ثابت کرده اس...
ورزش مغز مفهوم جدیدی نیست و چند سالی است که توجه م...
مطالعه بیشتر یکی از دغدغههای افرادی است که میخواهند از زمان و روزهای خود استفاده مطلوبتری داشته باشند و به سوی موفقیت حرکت کنند. حال این موفقیت میتواند در تحصیل، شغل و حرفه و حتی زندگی شخصی خودما...
مطالعه بیشتر یکی از دغدغههای افرادی است که میخوا...
احساس اینکه همه روزها مثل هم و تکراری هستند و دیگر انرژی برای ادامه ندارید نتایجی هستند که روزمرگی در زندگی به شما به وجود میآورد. اگر میخواهید از این شرایط فرار کنید و تبدیل به فردی شاد و سرزنده شو...
احساس اینکه همه روزها مثل هم و تکراری هستند و دیگر...
تعادل بین کار و زندگی یکی از دغدغههای مهم است. معمولا ما بعد از مدتی که مشغول به کار میشویم مسائل کاری باعث میشود تا از بخش دیگری از زندگی که مربوط به خود و خانوادمان است غافل بمانیم و ایجاد تعادل ...
تعادل بین کار و زندگی یکی از دغدغههای مهم است. مع...
افرادی را روزانه میبینیم که در چشمان ما زل میزنند و با چنین جملههایی خود را معرفی میکنند: “من بهترین مدیر این شرکت هستم که تا به حال به خود دیده. یا فقط من از پس از این کار بر میآیم.” خوب مسلما ا...
افرادی را روزانه میبینیم که در چشمان ما زل میزنن...
شکست در کارآفرینی یکی از تجربههای تلخ هر شخصی میتواند باشد و اجتناب ناپذیر است. مسیر کارآفرینی همان قدر که جذاب و دوست داشتنی است. همان قدر هم پر مسئولیت و ریسک پذیر است. افراد موفق از شکست در کارآف...
شکست در کارآفرینی یکی از تجربههای تلخ هر شخصی می...
در سری پادکستهای خانومانه با دقت بیشتری به مباحث و خصوصیتهایی که به خانمها برای شاد بودن و داشتن زندگی موفقتر کمک میکند میپردازیم.
تا به حال به این فکر کردهاید که عادتهای شما در طول صبح می...
در سری پادکستهای خانومانه با دقت بیشتری به مباحث ...