• 2 روز پیش

  • 7

  • 01:40

طرحواره رها شدگی و بی ثباتی

رادیو تست شو
0
توضیحات

در این اپیزود به بررسی طرح‌واره رهاشدگی یا بی‌ثباتی می‌پردازیم؛ الگویی ذهنی که باعث می‌شود فرد همواره نگران از دست دادن افراد مهم زندگی‌اش باشد و احساس کند روابطش پایدار نخواهد ماند.

اگر ترس از ترک شدن یا تنها ماندن در روابط برایتان آشناست، این اپیزود می‌تواند به شناخت بهتر این الگو کمک کند.