• 8 ماه پیش

  • 18

  • 14:34

زندگی آگاهانه و تکنیک ۵ پرسش

کافه روان
0
توضیحات

کتاب “شش ستون عزت نفس” اثر آقای ناتانیل براندن، روان درمانگر آمریکایی-کانادایی، یکی از پربار‌ترین کتاب‌ها در حوزه روانشناسی عزت‌نفس هست که در فصل اول کافه‌ روان قراره به بازخوانی اون بپردازیم. 

در این قسمت با سایر مصادیق زندگی آگاهانه که اولین ستون عزت‌نفس هست آشنا میشیم و یادمی‌گیریم چطور با استفاده از تکنیک ۵ پرسش، به انگیزه رفتار‌هامون پی‌ ببریم.


 منابع


Source: فیدیبو

https://share.google/nsvUSiqOM1xh1md3A


موسیقی


 Growing Together


با صدای
زهره رشوند
دسته بندی‌ها

رده سنی
محتوای تمیز
shenoto-ads
shenoto-ads