اختلالات خوردن | اپیزود سوم

بولیمیا نروزا: جنگ پنهان با غذا و شرمدر این اپیزود سراغ اختلالی می‌رویم که چرخه‌ای طاقت‌فرسا از پرخوری‌های کنترل‌ناپذیر و رفتارهای جبرانی مثل استفراغ عمدی و مصرف ملین‌ها ایجاد می‌کند. پشت این چرخه، اح...

در این اپیزود می‌ریم سراغ یکی از پیچیده‌ترین و خطرناک‌ترین اختلالات روان‌پزشکی: آنورکسیا نروزا یا بی اشتهایی عصبی.اختلالی که پشت ظاهر «لاغری افراطی» یک شبکه عمیق از ترس، تحریف تصویر بدن، فشار فرهنگی، ...

در این اپیزود به سراغ یکی از موضوعات مهم و پر‌اشتباه می‌رویم؛ برداشت‌های غلط مردم از روان‌شناسی. خیلی‌ها هنوز فکر می‌کنند روان‌شناسی یعنی نصیحت کردن، یا اینکه فقط برای «دیوونه‌ها»ست. بعضی‌ها هم هر چیز...

توی این اپیزود درباره‌ی الگوهای ناسازگار زندگی حرف می‌زنیم؛ همون الگوهای پنهانی که تعیین می‌کنن چطور عشق می‌ورزیم، چطور دلخور می‌شیم و چرا بعضی رابطه‌ها، با وجود همه‌ی تلاش‌هامون، دوباره به همون نقطه‌...

چرا مغزمون حتی از یه اتفاق کوچیک می‌تونه فاجعه‌ای بزرگ بسازه؟ تو این اپیزود ریشه‌های تکاملی و مغزیِ بدبینی رو بررسی می‌کنیم، می‌فهمیم «فاجعه‌سازی» (Catastrophizing) و «پیش‌بینی هیجانی» (Affective Fore...

چرا بعضی‌ها در شروع رابطه این‌قدر جذابن ولی به‌مرور همه‌چی فرو می‌پاشه؟در این اپیزود، سراغ لایه‌های عمیق‌تر خودشیفتگی می‌ریم؛ از روابط عاشقانه‌ی فرساینده تا تاثیرات اجتماعی و فرهنگی این تیپ شخصیتی. با...

در این اپیزود، به سراغ مفهوم «نارسیسیسم» یا خودشیفتگی می‌رویم؛ مفهومی که ریشه‌اش به یک اسطوره‌ی یونانی برمی‌گردد، اما در روان‌شناسی معنای گسترده‌تری پیدا کرده است.با هم مرور می‌کنیم که چگونه این واژه ...

آیا ترس از مرگ همیشه به شکل اضطراب‌های آشکار بروز می‌کند؟ یا گاهی در قالب وسواس‌ها، ترس‌های مبهم، یا حتی کمال‌گرایی پنهان می‌شود؟ در این اپیزود، به بررسی رابطه‌ی مرگ‌اندیشی و روان‌رنجوری می‌پردازیم؛ ا...

مرگ می‌آید، اما پیش از آن، اضطرابش سال‌ها با ما زندگی می‌کند.در این اپیزود به سراغ یکی از عمیق‌ترین ترس‌های انسانی می‌رویم: اضطراب مرگ. در این اپیزود بررسی می‌کنیم که چگونه آگاهی از فناپذیری، در لایه‌...