search
حافظه‌ای شگفت‌انگیز با خوراکی‌های خوشمزه سالم
play_arrow

حافظه‌ای شگفت‌انگیز با خوراکی‌های خوشمزه سالم این آلبوم بهادار می‌باشد

حافظه‌ای شگفت‌انگیز با خوراکی‌های خوشمزه سالم این آلبوم بهادار می‌باشد

6 سال پیش
keyboard_arrow_down
  • share
  • code
  • play_arrow30
  • thumb_up 1
  • more_vert

پژوهش‌ها نشان می‌دهد ‌‌مواد غذایی دارای آنتی‌اکسیدان و امگا3 (از میوه‌جات گرفته تا ماهی‌ها) برای تقویت حافظه مفید است. اما متاسفانه این غذاهای سالم و خوشمزه در سفره ما ایرانی ها خیلی طرفدار نداره. به خصوص زوجهای جوانی که بخاطر مشغله و زندگی صنعتی در شهرهای بزرگ فرصت چندانی برای آماده نمودن یک غذای سالم و خانگی ندارند. در این پادکست به شش ماده غذایی مناسب برای رشد بخش خاکستری مغز و تقویت حافظه اشاره می‌کنیم. به این پادکست مفید و کوتاه گوش دهید و اگر دوست داشتید آن را با دوستانتان در شبکه های اجتماعی هم به اشتراک بگذارید. اینجوری شاید دست به دست هم بتونیم مردم سالمتری داشته باشیم.

: شاپرک زاویه
…