من نسیم خدایگانی هستم، روانشناس بالینی و میزبان شما در وستاکست. وِستا در اسطورههای باستان، الههی آتشِ خانگی است؛ نماد گرما، امنیت و پیوند میان اعضای خانواده.وستاکست، با الهام از این مفهوم، پادکستی است برای روشن نگه داشتن شعلهی آرامش درونی و ساختن رابطههایی سالمتر با خود و دیگران.در هر اپیزود، با زبانی ساده و قابل فهم، مفاهیم روانشناسی را به دنیای واقعی پیوند میزنیم. هدف این است که یاد بگیریم چطور از خود مراقبت کنیم، زخمهای قدیمی را التیام ببخشیم، و در عین حال پیوندی امن، انسانی و بالغ با اطرافیانمان بسازیم.وستاکست برای همهی کسانی است که میخواهند ذهنی آرامتر، رابطههایی امنتر و زندگیای بالغانه تر تجربه کنند.
کامنتی ثبت نشده است
تمامی حقوق این وبسایت متعلق به شنوتو است