- 23
- 3 هفته پیش
تنها چیزی که برای انجام تمرین توجه قورباغه ای نیاز دارید مکانی ارام برای خود و کودکتان است.کودکان با انجام تمرین قورباغه یاد میگیرند :1_ مهارت های تمرکز را ارتقا دهند و این کار کمک شان میکند مسایل را ...
تنها چیزی که برای انجام تمرین توجه قورباغه ای ن...
07:40
- 23
- 3 هفته پیش
07:40
- 66
- 1 ماه پیش
بدن ما در لحظات مختلف زندگی با ما در حال گفت و گوست. فقط باید کمی گوشمان را تیز کنیم . با آگاهی میتوانیم پیام های بدن را بشنویم...
بدن ما در لحظات مختلف زندگی با ما در حال گفت و ...
07:21
- 66
- 1 ماه پیش
07:21
- 48
- 1 ماه پیش
در این قسمت هدف خودم را برای ایجاد این کانال و تاثیرات ذهن آگاهی بر ذهن و روان شرح داده ام...
در این قسمت هدف خودم را برای ایجاد این کانال و ...
05:04
- 48
- 1 ماه پیش
05:04
توضیحات
هدف من آشنایی کودکان و نوجوانان با تمرینات ذهن آگاهی و داشتن زندگی مایندفول است
رده سنی
مناسب کودکان
کامنتی ثبت نشده است
تمامی حقوق این وبسایت متعلق به شنوتو است