هپی فت

سلام این پادکست واقعا عالیه من قبلا در این حد چاق نبودم الان ۱۰۶ کیلو ام از وقتی مادرم رو از دست دادم افسردگی گرفتم و هیچی ارومم نمیکرد جز خوردن شبرینی و شکلات حتی غذا ریاد نمیخورم همین شیرینی خوردن ها چاقم کرده مثل یک ادم معتاد ب سیگار ک همش سیگار میکشه من همش ولع شیرینی دارم و این واقعا اذیتم میکنه همشم ذهنی هست میدونم عصبی بشم پی ام اس بشم یا ناراحت یا حوصلم سر بره فقط اینارو میخورم و بدتر چاق میشم

خب من الان دوستم دو قلو هستن یدونه اش چاقه اون یکی دیگ نه لاغره .خیلی ام میخوره

عالیه منطقی ترین توضیحات برای اولین بار

سلام نظرات شخصی منه در مورد پادکست و همینطور استارت متناسب شدن..

پادکست در مورد تناسب اندامه یا پادکستر شدن؟