رادیو چهار گوش

همه‌مون تو طول زندگی‌مون چندین و چند بار سوگوار می‌شیم و این تجربه هر بار به اندازه‌ی بار اول برامون دردناکه. تو این اپیزود سعی کردم به نکاتی بپردازم که به‌مون کمک می‌کنه تا دوران سوگواری رو به سلامت ...

همیشه ازم می‌پرسن که: رها واجبه که تو دانشگاه هم هنر بخونیم؟ سعی کردم با توجه به تجربه شخصی خودم یه جواب جامع به این سوال بدم. امیدوارم که براتون مفید باشه....

دشمن کمال‌گرایی شجاعته. شجاعت مثل یه عضله‌ست؛ برای تقویت نیاز به تمرین روزانه داره. تو این اپیزود از تمرین هایی گفتم که می تونیم هر روز انجام بدیم و عضله ی شجاعت‌مون رو تقویت کنیم...

داشتن یک برنامه ریزی منعطف و کاربردی مثل اینه که مسیر زندگی‌مون رو با اپ ویز طی کنیم، نمی‌ذاره که گم بشیم.اما چه جوری می تونیم یه برنامه ی درست داشته باشیم؟تو این اپیزود به راه حل این مسئله پرداختم :)...

تو این اپیزود از معضلی حرف زدم که خیلی‌هامون درگیرشیم؛ اعتیاد به شبکه های اجتماعی. و اینکه چطور سوشال مدیاها تو ناخودآگاه ما رخنه کردن و رفتار ما رو کنترل می کنند. در آخر یه سری راه حل کاربردی پیشنهاد...

نویسنده‌ها زمانی از نقطه ویرگول استفاده می کنند که می تونند جمله مستقل خودشون رو تموم کنند و ادامه ندن اما تصمیم می گیرند نوشته خودشون را همچنان ادامه بدن.ادامه دادن و پشت کار گاهی نیاز به مهارت داره...

تو این اپیزود براتون از کشف ایکی گایی گفتم. ایکی گایی همون چیزیه که باعث می شه صبح ها با انگیزه از خواب بیدار شید و شب ها براش رویا ببافید. کاری که بدون هیچ چشم داشتی براش فداکاری می کنید. به نظر من ا...

تو این اپیزود از خودم و چهارچوب پادکست می گم و در ادامه به این مسئله می پردازم که چرا ایده هامون رو عملی نمی کنیم؟...