سِگال

«سگال» یعنی اندیشیدن؛اینجا قرار است کمی عمیق‌تر بیاندیشیم...در فصل اول «سگال» با عنوان «طرحواره‌ها؛ تله‌های زندگی»، به بررسی الگوهایی می‌پردازیم که گاهی بی‌آنکه بدانیم، احساسات، روابط و انتخاب‌های ما را تحت تأثیر قرار می‌دهند.