در این پادکست برای شما از چیستی مهارت ذهن آگاهی و مدیتیشن خواهم گفت و بعد از آن فواید و تاثیراتی که برایمان دارد را مرور می کنیم
برای دریافت هدیه 5 تمرین رایگان ذهن آگاهی و مدیتیشن به سایت زیر مراجعه ...
در این پادکست برای شما از چیستی مهارت ذهن آگاهی و ...