آکادمی بازار
آکادمی بازار279
میانگین پخش52.0K
تعداد پخش158
دنبال کنندهدلیل این همه تعلل چیست؟ منتظری چه کسی برای تو و زندگیت کاری کند؟ انتظار داری معجزه شود تا تغییر را در زندگیت ببینی؟ قرار است تا آخرین روز عمرت صبر کنی تا وقت مناسب برسد؟ بگذار خیالت را راحت کنم، اگر ه...
دلیل این همه تعلل چیست؟ منتظری چه کسی برای تو و زن...
01:51
- 388
- 4 سال پیش
01:51
برای اطلاع از سمینارها و محصولات موفقیت، انگیزشی و توسعه کسب و کار یا مشاوره به وب سایت آکادمی بازار(مرجع موفقیت ایران) BazarAcademy.ir ، اینستاگرام drahmadmohamadi@ مراجعه کرده یا با شماره ۸۸۹۹۳۲۸۸-۰...
برای اطلاع از سمینارها و محصولات موفقیت، انگیزشی و...
01:46
- 205
- 4 سال پیش
01:46
استرس یکی از موضوعاتی است که این روزها بسیاری با آن دست و پنجه نرم می‌کنند. در این ویدئو با بهترین تکنیک‌های رفع استرس آشنا می‌شوید تا زندگی آرام و راحتی را تجربه کنید. برای اطلاع از سمینارها و محصولا...
استرس یکی از موضوعاتی است که این روزها بسیاری با آ...
07:39
- 316
- 4 سال پیش
07:39
- 360
- 4 سال پیش
برای اطلاع از سمینارها و محصولات موفقیت، انگیزشی و توسعه کسب و کار یا مشاوره به وب سایت آکادمی بازار(مرجع موفقیت ایران) BazarAcademy.ir ، اینستاگرام drahmadmohamadi@ مراجعه کرده یا با شماره ۸۸۹۹۳۲۸۸-۰...
برای اطلاع از سمینارها و محصولات موفقیت، انگیزشی و...
09:25
- 360
- 4 سال پیش
09:25
برای اطلاع از سمینارها و محصولات موفقیت، انگیزشی و توسعه کسب و کار یا مشاوره به وب سایت آکادمی بازار(مرجع موفقیت ایران) BazarAcademy.ir ، اینستاگرام drahmadmohamadi@ مراجعه کرده یا با شماره ۸۸۹۹۳۲۸۸-۰...
برای اطلاع از سمینارها و محصولات موفقیت، انگیزشی و...
13:17
- 249
- 4 سال پیش
13:17
- 719
- 4 سال پیش
برای اطلاع از سمینارها و محصولات موفقیت، انگیزشی و توسعه کسب و کار یا مشاوره به وب سایت آکادمی بازار(مرجع موفقیت ایران) BazarAcademy.ir ، اینستاگرام drahmadmohamadi@ مراجعه کرده یا با شماره ۸۸۹۹۳۲۸۸-۰...
برای اطلاع از سمینارها و محصولات موفقیت، انگیزشی و...
09:37
- 719
- 4 سال پیش
09:37
- 169
- 4 سال پیش
برای اطلاع از سمینارها و محصولات موفقیت، انگیزشی و توسعه کسب و کار یا مشاوره به وب سایت آکادمی بازار(مرجع موفقیت ایران) BazarAcademy.ir ، اینستاگرام drahmadmohamadi@ مراجعه کرده یا با شماره ۸۸۹۹۳۲۸۸-۰...
برای اطلاع از سمینارها و محصولات موفقیت، انگیزشی و...
07:37
- 169
- 4 سال پیش
07:37
- 225
- 4 سال پیش
برای اطلاع از سمینارها و محصولات موفقیت، انگیزشی و توسعه کسب و کار یا مشاوره به وب سایت آکادمی بازار(مرجع موفقیت ایران) BazarAcademy.ir ، اینستاگرام drahmadmohamadi@ مراجعه کرده یا با شماره ۸۸۹۹۳۲۸۸-۰...
برای اطلاع از سمینارها و محصولات موفقیت، انگیزشی و...
10:27
- 225
- 4 سال پیش
10:27
- 215
- 4 سال پیش
برای اطلاع از سمینارها و محصولات موفقیت، انگیزشی و توسعه کسب و کار یا مشاوره به وب سایت آکادمی بازار(مرجع موفقیت ایران) BazarAcademy.ir ، اینستاگرام drahmadmohamadi@ مراجعه کرده یا با شماره ۸۸۹۹۳۲۸۸-۰...
برای اطلاع از سمینارها و محصولات موفقیت، انگیزشی و...
08:21
- 215
- 4 سال پیش
08:21
چرا نمی‌توانیم شاد باشیم؟ برای یافت نپاسخ این سوال ویدیو را ببینید تا با سه دشمن شادی بیشتر آشنا شوید. برای اطلاع از سمینارها و محصولات موفقیت، انگیزشی و توسعه کسب و کار یا مشاوره به وب سایت آکادمی با...
چرا نمی‌توانیم شاد باشیم؟ برای یافت نپاسخ این سوال...
03:22
- 226
- 4 سال پیش
03:22
به چه چیزی در زندگی خودتان بیش از همه چیز اهمیت می‌دهید و به آن علاقه دارید؟ مهمترین چیزی که در زندگی شما وجود دارد، چیست؟ برای اطلاع از سمینارها و محصولات موفقیت، انگیزشی و توسعه کسب و کار یا مشاوره...
به چه چیزی در زندگی خودتان بیش از همه چیز اهمیت می...
04:47
- 116
- 4 سال پیش
04:47
قدر خودت را بدان و خودت را دوست داشته باش. تو کمثل الله هستی و باید عظمت خودت را بشناسی و قدر گوهر وجودت را بدانی. برای اطلاع از سمینارها و محصولات موفقیت، انگیزشی و توسعه کسب و کار یا مشاوره به وب سا...
قدر خودت را بدان و خودت را دوست داشته باش. تو کمثل...
05:21
- 141
- 4 سال پیش
05:21
- 102
- 4 سال پیش
تقریبا هر انسانی دوست دارد خانواده‌ای موفق داشته باشد. اما چگونه می‌توانیم خانواده موفقی داشته باشیم؟ چگونه می‌توانیم به موفقیت برسیم؟ برای اطلاع از سمینارها و محصولات موفقیت، انگیزشی و توسعه کسب و ک...
تقریبا هر انسانی دوست دارد خانواده‌ای موفق داشته ب...
08:33
- 102
- 4 سال پیش
08:33
دیگران چقدر در مسایل و اتفاقات ظاهرا بد و منفی زندگی ما مقصر هستند؟ دیگران چقدر در خوشبختی و بدبختی ما نقش دارند؟ برای اطلاع از سمینارها و محصولات موفقیت، انگیزشی و توسعه کسب و کار یا مشاوره به وب سای...
دیگران چقدر در مسایل و اتفاقات ظاهرا بد و منفی زند...
04:22
- 111
- 4 سال پیش
04:22
در این ویدئو با نکات مهم و آموزنده‌ای از کتاب انسان در جستجوی معنا اثر ویکتور فرانکل آشنا می‌شوید. برای اطلاع از سمینارها و محصولات موفقیت، انگیزشی و توسعه کسب و کار یا مشاوره به وب سایت آکادمی بازار(...
در این ویدئو با نکات مهم و آموزنده‌ای از کتاب انسا...
06:46
- 115
- 4 سال پیش
06:46
از هر فرصتی برای رشد و توانمندسازی خودتان استفاده کنید. فرصت قرنطینه را برای خودتان به بهترین شکل برنامه ریزی کنید. برای اطلاع از سمینارها و محصولات موفقیت، انگیزشی و توسعه کسب و کار یا مشاوره به وب س...
از هر فرصتی برای رشد و توانمندسازی خودتان استفاده ...
04:50
- 79
- 4 سال پیش
04:50
هر یک از ما روزی به این دنیا می‌آییم و روزی بار سفر می‌بندیم. در این بین بسیار مهم است که بدانیم زندگی را در این دنیا چگونه سپری کردیم و به چه دستاوردهایی رسیدیم. برای اطلاع از سمینارها و محصولات موفق...
هر یک از ما روزی به این دنیا می‌آییم و روزی بار سف...
04:56
- 60
- 4 سال پیش
04:56
اگر زمان به عقب برمی‌گشت، آیا همین کارهایی را انجام می‌دادید که طی این سال‌های به آنها مشغول بودید؟ م فقط یک بار فرصت زندگی کردن در این جهان را داریم، قدر آن را بدانیم. برای اطلاع از سمینارها و محصولا...
اگر زمان به عقب برمی‌گشت، آیا همین کارهایی را انجا...
04:08
- 68
- 4 سال پیش
04:08
قربانی کردن به چه معنا است؟ چه چیزهایی را باید در زندگی قربانی کنیم؟ قربانی کردن چه نتایج و تبعاتی برای ما به همراه خواهد داشت؟ برای اطلاع از سمینارها و محصولات موفقیت، انگیزشی و توسعه کسب و کار یا مش...
قربانی کردن به چه معنا است؟ چه چیزهایی را باید در ...
03:57
- 74
- 4 سال پیش
03:57
برخی افراد به مواد مخدر اعتیاد دارند و برخی دیگر به غم و اندوه اعتیاد پیدا کرده‌اند. همان‌طوری که اعتیاد به مواد مخدر را باید ترک کنیم، اعتیاد به غم و غصه خوردن را نیز باید برای همیشه ترک کنیم تا معنی...
برخی افراد به مواد مخدر اعتیاد دارند و برخی دیگر ب...
07:05
- 251
- 4 سال پیش
07:05
- 194
- 4 سال پیش
هرکسی ممکن است با مشکلات کوچک و بزرگ بسیاری در زندگی خودش روبه‌رو باشد. با این مشکلات چه باید کرد؟ آیا می‌تواند راهکاری برای حل همه مشکلات بشر پیدا کرد؟ برای اطلاع از سمینارها و محصولات موفقیت، انگیزش...
هرکسی ممکن است با مشکلات کوچک و بزرگ بسیاری در زند...
11:29
- 194
- 4 سال پیش
11:29
جذابیت واقعی در درون تو است . به جذابیت‌های ظاهری نمی‌توانیم دل ببندیم که روزی تغییر وضعیت می‌دهند. راز محبوبیت در جذابیت درونی است. برای اطلاع از سمینارها و محصولات موفقیت، انگیزشی و توسعه کسب و کار ...
جذابیت واقعی در درون تو است . به جذابیت‌های ظاهری ...
04:29
- 84
- 4 سال پیش
04:29
از قدیم گفته‌اند پایان شب سیه، سپید است. وقتی بتوانیم مسایل را به درستی و به روشی مدبرانه حل و فصل کنیم، باید امیدوار باشیم که سختی‌‌ها و مشکلات به‌خوبی تمام می‌شوند و روزهای خوب از راه می‌رسند. برای ...
از قدیم گفته‌اند پایان شب سیه، سپید است. وقتی بتوا...
05:02
- 132
- 4 سال پیش
05:02
با ذهن تان تصمیم بگیرید و به ندای قلب خودتان توجه کنید. شهود و رویا می‌توانند ابزارهای مفیدی باشند که نباید از آنها غافل شویم. برای اطلاع از سمینارها و محصولات موفقیت، انگیزشی و توسعه کسب و کار یا مشا...
با ذهن تان تصمیم بگیرید و به ندای قلب خودتان توجه ...
02:57
- 69
- 4 سال پیش
02:57
اگر می‌خواهید به آرزوهایتان برسید، سه روش جدی و کارا به شما معرفی می‌کنیم. ویدیو را مشاهده کنید تا با این سه روش بیشتر آشنا شوید. برای اطلاع از سمینارها و محصولات موفقیت، انگیزشی و توسعه کسب و کار یا ...
اگر می‌خواهید به آرزوهایتان برسید، سه روش جدی و کا...
04:38
- 82
- 4 سال پیش
04:38
در مسیر زندگی، تمام انرژی و توان خودتان را روی رشد و شکوفایی خود سرمایه‌گذاری کنید. با قدرت به پیش بروید و برای زندگی خودتان برنامه داشته باشید. برای اطلاع از سمینارها و محصولات موفقیت، انگیزشی و توس...
در مسیر زندگی، تمام انرژی و توان خودتان را روی رشد...
03:40
- 81
- 4 سال پیش
03:40
زندگی افردی که به موفقیت‌های خوبی رسیده‌اند را مرور کنید. با انجام این کار متوجه می‌شوید که در پسِ هر موفقیتی، تلاش و کوشش شدید و بسیاری وجود داشته است. برای اطلاع از سمینارها و محصولات موفقیت، انگیزش...
زندگی افردی که به موفقیت‌های خوبی رسیده‌اند را مرو...
03:12
- 70
- 4 سال پیش
03:12
باید بتوانیم دانش و اطلاعات بالقوه خودمان را به بالفعل تبدیل کنیم. یعنی باید بتوانیم آنچه در زندگی آموخته‌ایم را در عمل پیاده سازی کنیم و وارد عمل شویم. برای اطلاع از سمینارها و محصولات موفقیت، انگیز...
باید بتوانیم دانش و اطلاعات بالقوه خودمان را به ب...
03:12
- 67
- 4 سال پیش
03:12
- 154
- 4 سال پیش
با بررسی علت شکست و موفقیت، می‌توانیم از الگوهای موجود کمک بگیریم و موفقیت‌های بیشتری را برای خودمان رقم بزنیم. از شکست‌ها و موفقیت‌ها می‌توان به‌خوبی درس گرفت. برای اطلاع از سمینارها و محصولات موفقیت...
با بررسی علت شکست و موفقیت، می‌توانیم از الگوهای م...
03:29
- 154
- 4 سال پیش
03:29
آیا همیشه و تحت هر شرایطی باید به درخواست‌ها و پیشنهادات دیگران پاسخ بلی بدهیم؟ چه زمان‌هایی باید نه بگوییم و چگونه باید هنر نه گفتن را در زندگی پیاده سازی کنیم. برای اطلاع از سمینارها و محصولات موفقی...
آیا همیشه و تحت هر شرایطی باید به درخواست‌ها و پیش...
05:47
- 78
- 4 سال پیش
05:47
- 244
- 4 سال پیش
برای اطلاع از سمینارها و محصولات موفقیت، انگیزشی و توسعه کسب و کار یا مشاوره به وب سایت آکادمی بازار(مرجع موفقیت ایران) BazarAcademy.ir ، اینستاگرام drahmadmohamadi@ مراجعه کرده یا با شماره ۸۸۹۹۳۲۸۸-۰...
برای اطلاع از سمینارها و محصولات موفقیت، انگیزشی و...
10:34
- 244
- 4 سال پیش
10:34
- 438
- 4 سال پیش
برای اطلاع از سمینارها و محصولات موفقیت، انگیزشی و توسعه کسب و کار یا مشاوره به وب سایت آکادمی بازار(مرجع موفقیت ایران) BazarAcademy.ir ، اینستاگرام drahmadmohamadi@ مراجعه کرده یا با شماره ۸۸۹۹۳۲۸۸-۰...
برای اطلاع از سمینارها و محصولات موفقیت، انگیزشی و...
11:41
- 438
- 4 سال پیش
11:41
- 2.1K
- 4 سال پیش
برای اطلاع از سمینارها و محصولات موفقیت، انگیزشی و توسعه کسب و کار یا مشاوره به وب سایت آکادمی بازار(مرجع موفقیت ایران) BazarAcademy.ir ، اینستاگرام drahmadmohamadi@ مراجعه کرده یا با شماره ۸۸۹۹۳۲۸۸-۰...
برای اطلاع از سمینارها و محصولات موفقیت، انگیزشی و...
08:46
- 2.1K
- 4 سال پیش
08:46
برای اطلاع از سمینارها و محصولات موفقیت، انگیزشی و توسعه کسب و کار یا مشاوره به وب سایت آکادمی بازار(مرجع موفقیت ایران) BazarAcademy.ir ، اینستاگرام drahmadmohamadi@ مراجعه کرده یا با شماره ۸۸۹۹۳۲۸۸-۰...
برای اطلاع از سمینارها و محصولات موفقیت، انگیزشی و...
03:04
- 190
- 4 سال پیش
03:04
برای اطلاع از سمینارها و محصولات موفقیت، انگیزشی و توسعه کسب و کار یا مشاوره به وب سایت آکادمی بازار(مرجع موفقیت ایران) BazarAcademy.ir ، اینستاگرام drahmadmohamadi@ مراجعه کرده یا با شماره ۸۸۹۹۳۲۸۸-۰...
برای اطلاع از سمینارها و محصولات موفقیت، انگیزشی و...
03:36
- 94
- 4 سال پیش
03:36
برای اطلاع از سمینارها و محصولات موفقیت، انگیزشی و توسعه کسب و کار یا مشاوره به وب سایت آکادمی بازار(مرجع موفقیت ایران) BazarAcademy.ir ، اینستاگرام drahmadmohamadi@ مراجعه کرده یا با شماره ۸۸۹۹۳۲۸۸-۰...
برای اطلاع از سمینارها و محصولات موفقیت، انگیزشی و...
06:31
- 91
- 4 سال پیش
06:31
برای اطلاع از سمینارها و محصولات موفقیت، انگیزشی و توسعه کسب و کار یا مشاوره به وب سایت آکادمی بازار(مرجع موفقیت ایران) BazarAcademy.ir ، اینستاگرام drahmadmohamadi@ مراجعه کرده یا با شماره ۸۸۹۹۳۲۸۸-۰...
برای اطلاع از سمینارها و محصولات موفقیت، انگیزشی و...
05:03
- 123
- 4 سال پیش
05:03
برای اطلاع از سمینارها و محصولات موفقیت، انگیزشی و توسعه کسب و کار یا مشاوره به وب سایت آکادمی بازار(مرجع موفقیت ایران) BazarAcademy.ir ، اینستاگرام drahmadmohamadi@ مراجعه کرده یا با شماره ۸۸۹۹۳۲۸۸-۰...
برای اطلاع از سمینارها و محصولات موفقیت، انگیزشی و...
04:49
- 76
- 4 سال پیش
04:49
برای اطلاع از سمینارها و محصولات موفقیت، انگیزشی و توسعه کسب و کار یا مشاوره به وب سایت آکادمی بازار(مرجع موفقیت ایران) BazarAcademy.ir ، اینستاگرام drahmadmohamadi@ مراجعه کرده یا با شماره ۸۸۹۹۳۲۸۸-۰...
برای اطلاع از سمینارها و محصولات موفقیت، انگیزشی و...
00:00
- 73
- 4 سال پیش
00:00
برای اطلاع از سمینارها و محصولات موفقیت، انگیزشی و توسعه کسب و کار یا مشاوره به وب سایت آکادمی بازار(مرجع موفقیت ایران) BazarAcademy.ir ، اینستاگرام drahmadmohamadi@ مراجعه کرده یا با شماره ۸۸۹۹۳۲۸۸-۰...
برای اطلاع از سمینارها و محصولات موفقیت، انگیزشی و...
02:40
- 79
- 4 سال پیش
02:40
برای اطلاع از سمینارها و محصولات موفقیت، انگیزشی و توسعه کسب و کار یا مشاوره به وب سایت آکادمی بازار(مرجع موفقیت ایران) BazarAcademy.ir ، اینستاگرام drahmadmohamadi@ مراجعه کرده یا با شماره ۸۸۹۹۳۲۸۸-۰...
برای اطلاع از سمینارها و محصولات موفقیت، انگیزشی و...
01:54
- 66
- 4 سال پیش
01:54
برای اطلاع از سمینارها و محصولات موفقیت، انگیزشی و توسعه کسب و کار یا مشاوره به وب سایت آکادمی بازار(مرجع موفقیت ایران) BazarAcademy.ir ، اینستاگرام drahmadmohamadi@ مراجعه کرده یا با شماره ۸۸۹۹۳۲۸۸-۰...
برای اطلاع از سمینارها و محصولات موفقیت، انگیزشی و...
01:55
- 214
- 4 سال پیش
01:55
- 111
- 4 سال پیش
امروزه یکی از واجبات هر فردی، داشتن هدف و هدف گذاری در برنامه زندگی شخصی خود می باشد تا بتواند آینده خیلی خوبی را برای خود رقم بزند.
هدف گذاری موضوع مهمی است. یکی از راه های رسیدن به موفقیت داشتن هدف...
امروزه یکی از واجبات هر فردی، داشتن هدف و هدف گذار...
09:30
- 111
- 4 سال پیش
09:30
- 1.5K
- 4 سال پیش
برای اطلاع از سمینارها و محصولات موفقیت، انگیزشی و توسعه کسب و کار یا مشاوره به وب سایت آکادمی بازار(مرجع موفقیت ایران) BazarAcademy.ir ، اینستاگرام drahmadmohamadi@ مراجعه کرده یا با شماره ۸۸۹۹۳۲۸۸-۰...
برای اطلاع از سمینارها و محصولات موفقیت، انگیزشی و...
13:18
- 1.5K
- 4 سال پیش
13:18
برای اطلاع از سمینارها و محصولات موفقیت، انگیزشی و توسعه کسب و کار یا مشاوره به وب سایت آکادمی بازار(مرجع موفقیت ایران) BazarAcademy.ir ، اینستاگرام drahmadmohamadi@ مراجعه کرده یا با شماره ۸۸۹۹۳۲۸۸-۰...
برای اطلاع از سمینارها و محصولات موفقیت، انگیزشی و...
10:50
- 308
- 4 سال پیش
10:50
- 549
- 4 سال پیش
برای اطلاع از سمینارها و محصولات موفقیت، انگیزشی و توسعه کسب و کار یا مشاوره به وب سایت آکادمی بازار(مرجع موفقیت ایران) BazarAcademy.ir ، اینستاگرام drahmadmohamadi@ مراجعه کرده یا با شماره ۸۸۹۹۳۲۸۸-۰...
برای اطلاع از سمینارها و محصولات موفقیت، انگیزشی و...
12:01
- 549
- 4 سال پیش
12:01
برای اطلاع از سمینارها و محصولات موفقیت، انگیزشی و توسعه کسب و کار یا مشاوره به وب سایت آکادمی بازار(مرجع موفقیت ایران) BazarAcademy.ir ، اینستاگرام drahmadmohamadi@ مراجعه کرده یا با شماره ۸۸۹۹۳۲۸۸-۰...
برای اطلاع از سمینارها و محصولات موفقیت، انگیزشی و...
06:53
- 210
- 4 سال پیش
06:53
برای اطلاع از سمینارها و محصولات موفقیت، انگیزشی و توسعه کسب و کار یا مشاوره به وب سایت آکادمی بازار(مرجع موفقیت ایران) BazarAcademy.ir ، اینستاگرام drahmadmohamadi@ مراجعه کرده یا با شماره ۸۸۹۹۳۲۸۸-۰...
برای اطلاع از سمینارها و محصولات موفقیت، انگیزشی و...
04:41
- 74
- 4 سال پیش
04:41
برای اطلاع از سمینارها و محصولات موفقیت، انگیزشی و توسعه کسب و کار یا مشاوره به وب سایت آکادمی بازار(مرجع موفقیت ایران) BazarAcademy.ir ، اینستاگرام drahmadmohamadi@ مراجعه کرده یا با شماره ۸۸۹۹۳۲۸۸-۰...
برای اطلاع از سمینارها و محصولات موفقیت، انگیزشی و...
04:38
- 54
- 4 سال پیش
04:38
برای اطلاع از سمینارها و محصولات موفقیت، انگیزشی و توسعه کسب و کار یا مشاوره به وب سایت آکادمی بازار(مرجع موفقیت ایران) BazarAcademy.ir ، اینستاگرام drahmadmohamadi@ مراجعه کرده یا با شماره ۸۸۹۹۳۲۸۸-۰...
برای اطلاع از سمینارها و محصولات موفقیت، انگیزشی و...
03:49
- 75
- 4 سال پیش
03:49
BRAND_USER
3 سال پیشعالیه
ItsmeAli ._
3 سال پیشاین چه اهنگیه گذاشتین برای پادکست مثلاااا افسردگی ، انگار دارین برنامه اول صبح جمعه رو پخش میکنید، میدونم چقدر سخته درست کردن یه پادکست ول خیلی خراب کردین، به نظرتون یه ادم افسرده میتونه ۳۰ ثانیه از پادکستتون رو گوش بده با این اهنگ، قبلش لاقل یه سرچ کنین تو گوگل مهارتا اهنگ ملو دانلود کنید، رو لحنتون هم کار کنید.................?
The Greatest young man
4 سال پیشدمتون گرم واقعا عالي بود
علیاصلانی
4 سال پیشآقای محترم نظم مطالب دسته کارآفرینی با مطالب سطحی و کوتاهتون بهم زدی شماااا ، واقعا براتون متاسفم جلوی دیده شدن مطالب دوستان دیگه رو گرفتی
تمامی حقوق این وبسایت متعلق به شنوتو است