هرا / Hara

توی این قسمت از هرا، راجع به سندروم تخمدان پلی‌کیستیک یا همون تنبلی تخمدان معروف حرف می‌زنم و خانم دکتر منتظری، از مرکز درمان ناباروری مام هم مهمونمون هستن. پیشنهاد می‌کنم فارغ از جنسیت، این اپیزود رو ...

توی قسمت 4 #هرا دربارۀ یه سری باورهای نادرست قاعدگی و نکته‌های مربوط به سبک زندگی تو این دوران حرف زدم که می‌تونن راه چاره‌ای برای دردهای مختلفش باشن. https://zil.ink/hara

شاید اگه بخوایم دربارۀ یکی از دردهای مشترک خانم‌ها صحبت کنیم، اولینش پریود یا همون عادت ماهیانه باشه. بخاطرهمین تو این اپیزود سراغ یه سری از خانم ها رفتم تا نظر اونا رو دربارۀ این ناگفته‌ترین رنج زیست ...

تو این قسمت، سعی کردم هر چیزی که لازمه دربارۀ چرخۀ قاعدگی بدونیم رو بگم و چیزی ناگفته ازش نذارم. اگه نکتۀ جالب یا جدیدی تو این اپیزود شنیدین که قبلاً نمی‌دونستین، خوشحال میشم تو قسمت نظرات برام بنویسی ...

این قسمت، واگویه‌های ذهن من با یکی از نازپرورده‌ترین وقایع خلقت، یعنی سیکل قاعدگی، پریود، حیض یا هر چیز دیگه‌ایه که شما اسمش رو می‌ذارین. سعی کردم آخرای این قسمت هم خیلی مختصر و مفید دربارۀ نحوۀ کار ...

این قسمت، معرفی هَرا