چراتا به حال کسی اینها را به من نگفته بود اثر جولی اسمیت قسمت 4
16
9 ماه پیش
استرس رامدیریت کن روشهای ذهن اگاهی را تمرین کنید ...
استرس رامدیریت کن روشهای ذهن اگاهی را تمرین کنید
19:23
16
9 ماه پیش
19:23
چراتا به حال کسی اینها را به من نگفته بود اثر جولی اسمیت قسمت دوم
18
9 ماه پیش
توجه به خواب کافی مهم است...
توجه به خواب کافی مهم است
19:04
18
9 ماه پیش
19:04
چراتا به حال کسی اینها را به من نگفته بود اثر جولی اسمیت
34
9 ماه پیش
نیازهای فیزیولوزیک براورده نشده می تونن احساس منفی ایجاد کنن...
نیازهای فیزیولوزیک براورده نشده می تونن احساس منفی...
20:09
34
9 ماه پیش
20:09
باورهای خرابکاراثر پریساگودرزی2
19
9 ماه پیش
تله فکری چیه چه طور توش نیافتم...
تله فکری چیه چه طور توش نیافتم
11:20
19
9 ماه پیش
11:20
باورهای خرابکاراثر پریساگودرزی
10
9 ماه پیش
خطاهای شناختی یا باور خرابکار یاسوگیری فکری یاتله فکری...
خطاهای شناختی یا باور خرابکار یاسوگیری فکری یاتله ...
11:50
10
9 ماه پیش
11:50
سلامت عاطفی از دیگاه سازمان بهداشت جهانی
10
9 ماه پیش
چه خصوصاتی نشانه داشتن سلامت روان وعاطفه است...
چه خصوصاتی نشانه داشتن سلامت روان وعاطفه است
15:24
10
9 ماه پیش
15:24
چگونه عزت نفس خود را بسازیم
15
9 ماه پیش
مشخصات ادمهای که عزت نفس بالایی دارند چی هست...
مشخصات ادمهای که عزت نفس بالایی دارند چی هست
30:59
15
9 ماه پیش
30:59
چگونه عزت نفس خود را بسازیم؟ قسمت سوم
16
1 سال پیش
توی این کانال روی توسعه فردی کار میکنیم . کتاب های با ارزش رو میخونیم و با مثال های ساده و روشن اون مطلب رو توضیخ میدیم . اینجوری حتی اگه وقت نداری کتاب بخونی میتونی هر زمان که خواستی همزمان با کارای ...
توی این کانال روی توسعه فردی کار میکنیم . کتاب های...
13:38
16
1 سال پیش
13:38
چگونه عزت نفس خود را بسازیم؟ قسمت دوم
21
1 سال پیش
توی این کانال روی توسعه فردی کار میکنیم . کتاب های با ارزش رو میخونیم و با مثال های ساده و روشن اون مطلب رو توضیخ میدیم . اینجوری حتی اگه وقت نداری کتاب بخونی میتونی هر زمان که خواستی همزمان با کارای ...
توی این کانال روی توسعه فردی کار میکنیم . کتاب های...