چراتا به حال کسی اینها را به من نگفته بود اثر جولی اسمیت قسمت 4
30
10 ماه پیش
استرس رامدیریت کن روشهای ذهن اگاهی را تمرین کنید ...
استرس رامدیریت کن روشهای ذهن اگاهی را تمرین کنید
19:23
30
10 ماه پیش
19:23
چراتا به حال کسی اینها را به من نگفته بود اثر جولی اسمیت قسمت دوم
25
10 ماه پیش
توجه به خواب کافی مهم است...
توجه به خواب کافی مهم است
19:04
25
10 ماه پیش
19:04
چراتا به حال کسی اینها را به من نگفته بود اثر جولی اسمیت
46
10 ماه پیش
نیازهای فیزیولوزیک براورده نشده می تونن احساس منفی ایجاد کنن...
نیازهای فیزیولوزیک براورده نشده می تونن احساس منفی...
20:09
46
10 ماه پیش
20:09
باورهای خرابکاراثر پریساگودرزی2
29
11 ماه پیش
تله فکری چیه چه طور توش نیافتم...
تله فکری چیه چه طور توش نیافتم
11:20
29
11 ماه پیش
11:20
باورهای خرابکاراثر پریساگودرزی
14
11 ماه پیش
خطاهای شناختی یا باور خرابکار یاسوگیری فکری یاتله فکری...
خطاهای شناختی یا باور خرابکار یاسوگیری فکری یاتله ...
11:50
14
11 ماه پیش
11:50
سلامت عاطفی از دیگاه سازمان بهداشت جهانی
15
11 ماه پیش
چه خصوصاتی نشانه داشتن سلامت روان وعاطفه است...
چه خصوصاتی نشانه داشتن سلامت روان وعاطفه است
15:24
15
11 ماه پیش
15:24
چگونه عزت نفس خود را بسازیم
20
11 ماه پیش
مشخصات ادمهای که عزت نفس بالایی دارند چی هست...
مشخصات ادمهای که عزت نفس بالایی دارند چی هست
30:59
20
11 ماه پیش
30:59
چگونه عزت نفس خود را بسازیم؟ قسمت سوم
18
1 سال پیش
توی این کانال روی توسعه فردی کار میکنیم . کتاب های با ارزش رو میخونیم و با مثال های ساده و روشن اون مطلب رو توضیخ میدیم . اینجوری حتی اگه وقت نداری کتاب بخونی میتونی هر زمان که خواستی همزمان با کارای ...
توی این کانال روی توسعه فردی کار میکنیم . کتاب های...
13:38
18
1 سال پیش
13:38
چگونه عزت نفس خود را بسازیم؟ قسمت دوم
35
1 سال پیش
توی این کانال روی توسعه فردی کار میکنیم . کتاب های با ارزش رو میخونیم و با مثال های ساده و روشن اون مطلب رو توضیخ میدیم . اینجوری حتی اگه وقت نداری کتاب بخونی میتونی هر زمان که خواستی همزمان با کارای ...
توی این کانال روی توسعه فردی کار میکنیم . کتاب های...