قاتل زنجیره‌ای آرامش ما کیه؟

به نظر شما آرامش کجاست؟

درون ماست یا بیرون؟

من فکر می‌کنم آرامش درون ماست، اما پدیده‌ای به نام ذهن توسط افکار منفی

آرامش ما را از بین می‌برد.

چطور می‌توانیم از زندان ذهن و افکار و احساسات منفی خلاص شویم؟

ایده جالبی دارم که در این قسمت از پادکست خاموش با شما به اشتراک می‌گذارم.