سفر معنوی به سریلانکا و سکوت ده روزه

حال و هوای این اپیزود یکم متفاوته!

سعی کردم فقط قسمت های تاثیرگذار سفر و دوره سکوت رو تعریف کنم.

بخش اول در مورد سریلانکا,

بخش دوم دوره سکوت ده روزه

و بخش سوم رو هم درمورد مدیتیشن هایی که یاد گرفتم توضیح دادم.

مرسی که می شنوید.