کتاب و زندگی روزمره: کتاب مغز بودا

امروز با کتاب مغز بودا (Buddha’s Brain) نوشته ریک هانسون (Rick Hanson) و ریچارد مندیوس (Richard Mendius)، همراه شما هستیم. این کتاب به ما نشان می‌دهد که چگونه می‌توانیم با کمک علم اعصاب و روش‌های مدیتیشن بودایی مغز خود را به سوی خوشبختی، عشق و حکمت هدایت کنیم.