بزرگ شدگی : قدرت "نه" گفتن

خیلی اوقات ما به راحتی نمی تونیم نه بگیم. این برای خیلی از ماها یه دغدغه بزرگه. تو این اپیزود درباره تاثیرات نه نگفتن و راه های برطرف کردن این مسئله صحبت کردیم. ممنون که ما رو به دوستانتون معرفی می کنید ❤️