اپیزود اول:خودآگاهی بخش هویت

به اپیزود اول از پادکست وجود خوش اومدی.

امروز، یه مکث داریم. یه مکث واقعی،

برای دیدن چیزی که همیشه با ماست، اما کم‌تر بهش توجه می‌کنیم:

ذهن‌مون، و لحظه‌ی حال.

می‌خوام با تو همراه بشم،

در سفری از جسم، ذهن، روان... تا خودِ بودن.

و این سفر، با خود آگاهی شروع می‌شه.