روح رها و آزاد - قسمت دوم

بخش بیداری آگاهی درباره ی لحظه ایه که انسان شروع میکنه به دیدن خودش از بیرون - یعنی متوجه میشه که او، افکار و احساساتش نیست. هدف این مرحله از رشد درونی اینه که انسان یاد بگیره از صدای ذهن جدابشه و فقط اون رو مشاهده کنه بدون اینه درگیرش بشه.