خلاصه کتاب پادزهر - اپیزود چهارم

اپیزود 4 - پیش به سوی ترسیدن!

چرا به جای اصلاح همه افکار منفی ، بهتره کاری بهشون نداشته باشیم و اجازه بدیم حضور داشته باشند؟

رویارویی مستقیم با بدترین اتفاقی که می‌ترسیم بیفته چه تاثیری داره؟

و در آخر خوشبختی واقعی به چه معناست؟

--------------------------------------------------------

سومین کتابی که رفتیم سراغش، با دیده‌ی شک‌آلود به توصیه‌های خودیاری در پرفروش‌ترین کتاب‌های جهان نگاه می‌اندازه و سعی می‌کنه تا نگاه جدید و متفاوتی رو درباره‌ی احساساتی مثل خوشبختی، رضایت و لذت بهمون ارائه کنه : پادزهر اثر الیور برکمن

سری پادکست های #خلاصه_کتاب

🎙گوینده : #Biti

🕗 دوشنبه ها و جمعه ها ساعت 20

برگرفته شده از چکیدا

⁠⁠⁠⁠⁠مجله هنری اپیدمی⁠⁠