رژیم فستینگ فقط یه برنامه غذایی نیست، یه سبک زندگیه که به بدنت فرصت استراحت و بازسازی میده.
تو این اپیزود با زبونی ساده میگیم فستینگ دقیقاً چیه، چطور کار میکنه و چرا انقدر محبوبه. اگه دنبال یه روش طبیعی برای سبک شدن و حالِ خوب بدنی، این قسمت مال توئه
سمانه عباسی
اولین نفر کامنت بزار
تاحالا حس کردی یه زندگی دیگه میتونستی داشته با...
خسته ای....اما نه از کار،نه از زندگی...
ا...
دوست داشتن خودمون با جملههای قشنگ شروع نمیشه،...
تو این پادکست قراره با هم یه قرار دوستانه داشته...
تا حالا شده یه فکر بیاد تو ذهنت و دیگه نره؟
...اگه تا حالا پیش خودت فکر کردی که چرا با وجود تل...
تو این قسمت از تراس با من به گذشته سفر کن و با ...
تا حالا شده احساس کنی مدام نگران مسائل مالی هست...
آشوویتس....اردوگاه مخوف کار اجباری آلمان نازی
تمامی حقوق این وبسایت متعلق به شنوتو است