خوددوستی یعنی مرزداشتن،نه گفتن و مراقبت از خود

دوست داشتن خودمون با جمله‌های قشنگ شروع نمی‌شه، با مرز گذاشتن، نه گفتن و مراقبت از حال دلمونه که معنا پیدا می‌کنه.

تو این اپیزود یاد می‌گیریم چطور به خودمون احترام بذاریم و قدمی برای عشق به خود برداریم. بشنو، لمسش کن و بذار یه قدم کوچیک برای دوست داشتن خودت برداری

سمانه عباسی