در این پادکست می پردازیم به اینکه برای شروع کوهنوردی و برنامه های طبیعت گردی به چه لوازمی نیاز دازیم و به چه چیزهایی قبل از خرید باید توجه کنیم و همچنین برای انتخاب یک تور به چه نکاتی باید توجه کنیم. و همچنین یک میان برنامه زیبا و شنیدنی از درد دل یک کوهنورد با کوله پشتی اش که شنیدنش خالی از لطف نیست .