از تحمل تا، تاب آوری

با صدای نسرین رحمانپور روانشناس بالینی

تا حالا فکر کردی چرا بعضی‌ها بعد از سختی‌ها قوی‌تر می‌شن و بعضی‌ها فرو می‌پاشن؟ 

ب‌آوری یعنی توانایی برگشتن به زندگی بعد از ضربه‌ها. اما آیا این توانایی ذاتی‌ست یا آموختنی؟ در این اپیزود، با نگاهی علمی و فرهنگی، به بررسی سازوکارهای روان‌شناختی تاب‌آوری می‌پردازیم—از نقش خانواده و جامعه گرفته تا باورهای درونی. اگر می‌خوای بدونی چطور می‌شه تاب‌آوری رو در خودت یا اطرافیانت تقویت کنی، همراه شو.»

اینستاگرام: https://www.instagram.com/psynasrin.rahmanpour?igsh=MWp3Mzdpd2h4MzIxMg%3D%3D&utm_source=qr