بیشتر ما این شرایطو داشتیم. با دوستمون برای شام بیرون رفتیم و یه دفه اون شروع کرده به گفتن اینکه من خیلی چاقم! یا کلی حرف های ناامید کننده دیگه درباره ظاهرش زده. از حرفاش ناراحت میشیم و قلبمون رو می شکنه چون دوسش داریم و نمی تونیم اینو تحمل کنیم که خودشو چاق بدونه. پس اولین کاری که همه مون می کنیم چیه؟ اینکه بگیم نه عزیزم، تو اصلا چاق نیستی و هیکلت عالیه. پیش خودتون مطمینید که این بهترین چیزیه که یک دوست خوب می تونه بگه!اگه به دوستی بگید که ظاهرش خوبه ، خیلی بهتره تا اینکه بخواید باهاش همراهی کنید و اونو به کاهش وزن تشویق کنید. من هم یه زنم و نظر ما زن ها، درباره خودمون، معمولا همیشه تحت تاثیر عوامل بیرونیه. اصلا درست به نظر نمیاد، شاید حتی خنده دارم باشه اما واقعیت داره. گاهی بیشتر از اینکه به نظر خودمون گوش کنیم، نظر دیگرانو می شنویم.....